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소금에 절인 양배추와 오븐 구이 치킨 커틀릿

소금에 절인 양배추와 오븐 구이 치킨 커틀릿

소금에 절인 양배추와 오븐 구이 치킨 커틀릿

  1. 치킨 필레 500g
  2. 소금에 절인 양배추 250g
  3. 양파 1 개
  4. 흰 빵 또는 덩어리 3 조각
  5. 사워 크림 2 큰술
  6. 계란 1 개
  7. 식물성 기름 1 큰술
  8. 소금, 후추 맛
  • 주요 재료 치킨
  • 서빙 4 인분
  • 세계 요리

이 커틀릿의 장점은 튀긴 것이 아니라 오븐에서 구운 것입니다. 물론 튀긴 커틀릿은 매우 맛있습니다. 그러나 건강상의 이유로 자신의 모습을 따르고 제대로 먹으려 고 노력하고 오븐에서 요리 한 커틀릿은 모든 사람에게 호소 할 수있는 모든 사람이 감당할 수있는 것은 아닙니다.

또한이 조리법은 오랫동안 스토브에 서있을 필요가 없으므로 커틀릿을 만들어 오븐에 보내면 충분하며 모든 것을 스스로 요리하므로 아파트의 어린이와 튀긴 고기의 부식성 냄새를 줄일 수 있습니다.

오븐에 구운 소금에 절인 양배추와 닭고기 커틀릿 요리 :